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Ómega 3 (60 caps)

Ómega 3 (60 caps)

2000 mg Cápsulas Moles

  • Pré e Pós-Natal Pré e Pós-Natal
  • Cérebro Cérebro
  • Coração Coração

O Ómega 3 é um ácido gordo essencial, que deve ser regularmente consumido em qualquer dieta, uma vez que ajuda a manter a integridade das células no organismo. É indispensável para o desenvolvimento e funcionamento da retina, cérebro e sistema nervoso, possuindo também benefícios consideráveis na saúde cardiovascular. 

Benefícios:
- Ajuda na manutenção da visão e saúde dos olhos
- Ajuda a manter o coração e cérebro saudáveis
- Suporta o desenvolvimento fetal durante a gravidez
€14,10 EUR
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2 cápsulas por dia. Por cada unidade encomendada irá receber 60 cápsulas para tomar durante 30 dias.

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Ómega 3- porquê tomar?

Ómegas são nutrientes essencias, necessários para a estrutura e função de todas as células do corpo. O Ómega 3 ajuda a suportar o processo cognitivo e a função cerebral, assim como a manter a saúde cardiovascular e a reduzir a concentração de triglicerídeos. É também importante na absorção de vitaminas e minerais, promovendo uma resposta nervosa adequada, ajudando na produção hormonal, e melhorando a saúde do cabelo, pele e unhas. O seu consumo é indispensável para mulheres grávidas ou a amamentar, e para crianças.

Escolhemos a melhor formulação

Apesar do Ómega 6 estar presente na maioria das dietas ocidentais, o Ómega 3 é menos prevalente. Apesar da proporção ideal de Ómega 6 para Ómega 3 ser 2:1, a maioria das pessoas estão perto de 20:1. O Ómega 6 em excesso pode levar a um maior processo inflamatório, daí ser necessária a suplementação de Ómega 3.

  • Como tomar

    2 cápsulas por dia, ao pequeno-almoço e jantar

  • Contra-indicações

    Grávidas e mulheres a amamentar devem consultar o seu médico antes de iniciar a toma de qualquer suplemento.

  • Alergénios

    Pode conter alergénicos manuseados nas instalações de produção, como cereais contendo glúten, leite, lactose, marisco, peixe, soja ou frutos secos de casca rija.

Alimentos ricos em Ómega 3

  • Peixes Gordos (salmão, sardinha, cavala)
  • Sementes de Chia e Linhaça
  • Nozes
  • Óleo de Fígado de Bacalhau
  • Soja

Folheto informativo